LIVE: κίνηση στους δρόμους

Το κράνος, το καλοκαιρινό μπουφάν και τα αντίστοιχα γάντια μας προστατεύουν και από την ηλιακή ακτινοβολία και μειώνουν την απώλεια υγρών.

Προσοχή στη ζέστη

Οι ζέστες «σφίγγουν» πλέον επικίνδυνα και αυτό σημαίνει ότι πρέπει και εμείς με τη σειρά μας να δείξουμε μεγαλύτερη προσοχή όταν βρισκόμαστε πάνω στο δίκυκλό μας. Να πέντε πράγματα που πρέπει να προσέξουμε.

 
Το καλοκαίρι δείχνει να μπαίνει επιτέλους για τα καλά και αυτό με λίγα λόγια σημαίνει ένας επιπλέον βαθμός δυσκολίας ειδικά για όλους εκείνους που οδηγούν τις μεσημεριανές ώρες στο κέντρο της πόλης ή ταξιδεύουν. Ιδού μερικά πράγματα που πρέπει να προσέξετε για να βγείτε αλώβητοι είτε κινήστε στην μέσα στην πόλη είτε εκτός.

1)Το νερό…νεράκι
Το καλοκαίρι πίνουμε νερό και χυμούς ανά τακτά χρονικά διαστήματα, είτε το θέλουμε είτε όχι. Η υψηλή θερμοκρασία έχει σαν αποτέλεσμα να χάνουμε γρήγορα μεγάλες ποσότητες υγρών, ειδικά αν μένουμε στο δρόμο για αρκετή ώρα, άσχετα από το αν νιώθουμε ότι ιδρώνουμε ή όχι. Αν δεν πίνουμε υγρά θα νιώσουμε σύντομα δυσφορία και τη ζέστη να μας καταβάλλει. Αυτό θα έχει σαν αποτέλεσμα μειωμένη προσοχή-αντανακλαστικά στο δρόμο και πολύ μεγαλύτερη πιθανότητα να εμπλακούμε σε… περίεργες καταστάσεις.

2)Φαγητό με ρέγουλα
Το ακριβώς αντίθετο κάνουμε με το φαγητό του οποίου την ποσότητα περιορίζουμε και τη σπάμε σε περισσότερα γεύματα. Έτσι, ακόμη και αν έχουμε μόλις φάει, δεν θα νιώθουμε σαν… τσιμεντόλιθοι, αν χρειαστεί να οδηγήσουμε αμέσως.

3)Full εξοπλισμός και εδώ
Τώρα που μπήκε για τα καλά το καλοκαιράκι δεν σημαίνει ότι κλειδώνουμε τον προστατευτικό μας εξοπλισμό στη ντουλάπα και βγαίνουμε έξω με το κοντομάνικό και τη σαγιονάρα. Η ηλίαση και η θερμοπληξία καραδοκούν. Εκτός βέβαια και αν δεν οδηγούμε δίκυκλο! Φοράμε, κράνος, μπουφάν, γάντια και παντελόνι απαραίτητα. Στο εμπόριο υπάρχουν πλέον πληθώρα από ελαφριά καλοκαιρινά μπουφάν και γάντια τα οποία πέρα από την προστασία που προσφέρουν κατά την πτώση, μας προστατεύουν από εγκαύματα από τον ήλιο και μειώνουν σημαντικά τις απώλειες υγρών. Για τους αμετανόητους φίλους τις βερμούδας, ως τελευταία λύση συστήνουμε τις επικαλαμίδες-επιγονατίδες «εντουράδικου» τύπου. 

Αν ταξιδεύετε προτιμήστε το «χειμωνιάτικο» μπουφάν σας, χωρίς βέβαια τις επενδύσεις. Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι αεραγωγοί είναι ανοιχτοί. Ένα φουλάρι στον λαιμό θα σας σώσει σε μεγάλο βαθμό από σφήκες και μέλισσες. 

4)Αντηλιακό
Μιας και μιλάμε για εγκαύματα από τον ήλιο να πούμε ότι καλό είναι να χρησιμοποιείτε και αντηλιακό σε όσα μέρη του σώματός σας μένουν εκτεθειμένα στον ήλιο. Συνήθως αυτά είναι η περιοχή του προσώπου γύρω από τα μάτια αλλά και ο λαιμός. Προστατέψτε τον λαιμό σας αν δεν θέλετε να μοιάζετε σαν Αμερικάνο redneck τουρίστα από το Arkansas του Texas για το υπόλοιπο καλοκαίρι. Για τις κυρίες συστήνουμε αντηλιακό και στο πρόσωπο. Τον λόγο τον ξέρετε πολύ καλά. Λέγεται «ρυτίδες».

5)Ζελατίνα κάτω
Οδηγούμε πάντα με τη ζελατίνα του κράνους κατεβασμένη και μέσα στην πόλη. Έτσι αποφεύγουμε τον καυτό αέρα που έρχεται απευθείας στο πρόσωπο μας (θυμηθείτε «ρυτίδες»!) αλλά και τα καυτά καυσαέρια και τα μικροσωματίδια από φορτηγά, λεωφορεία και πετρελαιοκίνητα αυτοκίνητα που μπορούν να μπουν στα μάτια μας και να μας «τυφλώσουν» προσωρινά.

 

??????? - ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ: ΝΕΕΣ ΤΙΜΕΣ - ΠΡΟΣΦΟΡΕΣ